Resultados extremos, autoconfiança e muito mais vida é o que a The Flame oferece em um ambiente inspirador, onde a combinação de estreias, remos e estações de força proporcionam uma experiência única, descomplicada e altamente eficiente.
BORA INCENDIAR CALORIAS!
Entre luzes piscando e telões de monitoramento, cada aula The Flame propõe uma flutuação na frequência cardíaca, através de nossas cinco zonas de intensidade que causam um déficit de oxigênio e uma queima estendida de calorias pós exercício.
Quanto mais tempo você permanecer na Zona Laranja, mais benefícios físicos e mais surpresas com o nosso sistema de pontuação - “Sparks”.
Divirta-se nas aulas e surpreenda-se com os resultados.
